Przedstawiamy plan seminarium ze Sławkiem Szamotą, które odbędzie się 18 lutego w Gracie Barra Łódź.
10:00 – 11:30 – BJJ (gi)
przerwa na drugie śniadanie 
14:00 – 15:30 – SF (no-gi)
16:30 – 18:00 – BJJ/SF (łączony gi & no-gi)
po ostatnim treningu odbędą się nominacje na wyższe stopnie bjj, przewidywane zakończenie ok 18:30
Jak co roku tak i w tym Akademia Gracie Barra Łódź nie zapomniała o tych co mają ferie 
Jeśli chcesz zacząć trenować a wcześniej nie mogłeś przyjść to świetna okazja by teraz zacząć !!!
A może trenujesz u nas ale masz karnet tylko na popołudniowe zajęcia ? Masz okazję za darmo potrenować i rano.
zapraszamy do nas !!!
CODZIENNIE O 11.30 MOŻECIE TRENOWAĆ ZUPEŁNIE ZA DARMO !!!!!
Z TRENINGÓW DARMOWYCH MOGĄ KORZYSTAĆ UCZNIOWIE KLAS GIMNAZJALNYCH I LICEALNYCH Z WAŻNĄ LEGITYMACJĄ !!!
Nie musisz się zapisywać ,po prostu przyjdź
NA stronie w zakałdce treningi zobaczysz co danego dnia się będzie odbywać !
Zapraszamy ,nie marnuj czasu przyjdź i trenuj !
Ze względów technicznych przekładamy seminarium ze Sławkiem na 18 lutego (sobota).
Seminarium składać się będzie z trzech treningów 1,5-2 godzinnych. Jedna sesja bjj, jedna sesja no-gi i jeden trening łączony.
Istnieje możliwość uczestnictwa osób spoza klubu.
Od piątku zapraszamy wszystkie dzieci na zajęcia nie tylko z BJJ ale również z JUDO !
Zajęcia będa się odbywać niemalże codziennie !
poniedziałek,środa BJJ (17.15)
,sobota -BJJ (12.00)
wtorek i piatek -JUDO ( 16.00)
Rodzicu spraw by twoje dziecko nabrało sprawności fizycznej i pewności siebie !
Zajęcia redukują wady postawy !!!
Pierwsze zajęcia gratis !
Jeśli Mikołaj w tym roku nie popisał się wyczuciem, z ulgą zwróciłeś swój prezent do sklepu i dysponujesz nadmiarem gotówki…
Jeśli popruły Ci się spodie od GI lub bluza…
Jeśli chcesz dodać sobie +2 do techniki i +6 do lansu…
Dostępne już są naszywki z nowym logo Teamu Draculino. Na kimono, spodenki, plecak. Duża – 19,5cm; mała – 8,5cm średnicy.
Cena zestawu – 15zł
Pytaj Wujka lub Janka
Prąd i woda kosztują a sprzątaczka nie zgodziła się pracować za darmo więc jeśli nie chcecie ćwiczyć po ciemku prosimy o terminowe opłacanie karnetów.
22 (ew. 21) stycznia (niedziela) 21 stycznia (sobota) planujemy jednodniowe seminarium bjj i submission fighting ze Sławkiem Szamotą.
Prosimy o zgłaszanie chęci uczestnictwa w treningach do 13 stycznia oraz wpłatę wpisowego – 20zł. Ostateczny koszt seminarium dla osób z GB to 30-40 zł w zależności od ilości chętnych. Przewidujemy 3 treningi podzielone na gi i no gi.
Sławek Szamota to główny trener i założyciel Bastionu Tychy/Katowice – jednej z filii Gracie Barra Polska Team Draculino. Czytaj dalej…
U nas przez cały rok możecie przyjść i zacząć trenować dzięki zajęciom INTRO .Podzielone są one na stójkę i parter. Są codziennie 2 razy lub trzy. Możesz trenować od rana lub po południu.Jeśli masz nowe postanowienie i wszedłeś na naszą stronę to znaczy że wiesz że nasza Akademia jest najlepsza pod każdym względem.To znak dla ciebie byś spróbował swoich sił u nas
Zapraszamy również na treningi BJJ,MMA,MUAY THAI ,BOKS oraz ZAPASY
Pamiętaj pierwszy trening jest gratis !!!
Od nowego roku podniesieniu ulegną opłaty za treningi w Gracie Barra Łódź. Cena każdego karnetu wzrośnie o 10zł.
Więcej informacji w klubie a nowy cennik już niedługo TUTAJ.
Gracie Barra Łódź na FB
|
Subskrybuj
