Treningi

Rozkład | Opłaty | Dokumenty | Prywatne lekcje | Wynajem sali

PONIEDZIAŁEK

10.00-11.00 BJJ (grupa początkująca i zaawansowana)

16.00-17.00 MMA (juniorzy)

17.00-18.00 BJJ (grupa zaawansowana)

18.00-19.00 MMA (grupa zaawansowana stójka)

19.00-20.00 BJJ ( początkująca grupa)

20.00-21.00 MMA(grupa początkująca stójka)

21.00-22.00 MMA (grupa początkująca stójka)

WTOREK

10.30-11-30 ZAPASY (grupa początkująca i zaawansowana)

16.00-17.00 BJJ (grupa dzięcięca)

17.00-18.00 BJJ (grupa początkująca)

18.00-19.00 MMA (grupa zaawansowana stójka)

19.00-20.00 MUAY THAY (grupa początkująca)

20.00-21.00 BJJ (grupa zaawansowana)

21.00-22.00 MMA (grupa początkująca parter)

ŚRODA

10.00-11.00 MMA (grupa zaawansowana i początkująca)

16.00-17.00 MMA (juniorzy)

17.00-18.00 BJJ ( grupa zaawansowana)

18.00-19.00 MMA (grupa zaawansowana parter)

19.00-20.00 BJJ (grupa początkująca)

20.00-21.00 MMA (grupa początkująca stójka)

21.00-22.00 MUAY THAI (grupa początkująca)

CZWARTEK

10.00-11.00 BJJ (grupa początkująca i zaawansowana)

16.00-17.00 BJJ (grupa dziecięca)

17.00-18.00 BJJ (grupa poczatkująca )

18.00-19.00 MMA(grupa zaawansowana parter)

19.00-20.00 MUAY THAI ( grupa zaawansowana)

20.00-21.00 ZAPASY (grupa początkująca i zaawansowana)

21.00-22.00-MMA (grupa początkująca parter)

PIĄTEK

10.00-11.00 MMA (grupa początkująca i zaawansowana)

17.00-18.00 SF (grupa zaawansowana)

18.00-19.00 BJJ (grupa zaawansowana i poczatkujaca)

19.00-20.00 MUAY THAI (grupa początkujaca)

20.00-21.00 (grupa zaawansowana i początkujaca stójka)

SOBOTA

10.00-11.00 BJJ (grupa dzięcięca – mała sala)

10.00-11.00 Wolna Mata (wolna mata nie jest wliczana do karnetu jako trening,jest darmowa dla wszystkich posiadających karnet)

11.00-12.00 MMA (grupa poczatkująca)

12.00-13.00 MUAY THAI (grupa zaawansowana)

13.00-14.00 MUAY THAI (grupa początkująca)

treningi odbywają się na dużej sali
po każdym treningu na małej sali przewidziane są sparingi