Treningi

Rozkład | Opłaty | Dokumenty | Prywatne lekcje | Wynajem sali

ROZKŁAD TRENINGÓW OD 05.01.2009

SALA DUŻA

PONIEDZIAŁEK
17.00 – 18.30 BJJ(Z)
18.30 – 20.00 MMA(Z)
20.00 – 21.00 BJJ(P)

WTOREK
16.45 – 17.45 MMA(J)
17.45 – 19.00 MUAY THAI*
19.00 – 20.00 BJJ(Z)
20.00 – 21.30 MMA(P)
21.30 – 23.00 MMA(P)

ŚRODA
17.00 – 18.30 BJJ(Z)
18.30 – 20.00 MMA(Z)
20.00 – 21.00 SF(Z)

CZWARTEK
16.45 – 17.45 MMA(J)
17.45 – 19.00 MUAY THAI*
19.00 – 20.00 BJJ(Z)
20.00 – 21.30 MMA(PARTER)*
21.30 – 23.00 MMA(P)

PIĄTEK
16.30 – 17.30 SF(Z)
17.30 – 18.30 BJJ(P)
18.30 – 20.00 MMA(STÓJKA)*

SOBOTA
12.00 – 13.30 MUAY THAI*
13.30 – 15.00 MMA(P)

SALA MAŁA

PONIEDZIAŁEK
10.00 – 16.00 PRYWATNE LEKCJE
16.30 – 17.30 BJJ(J)

WTOREK
10.00 – 16.00 PRYWATNE LEKCJE
17.00 – 18.00 BJJ(DZ)
18.00 – 19.00 BJJ(P)
20.00 – 21.00 BJJ(SPARINGI)*

ŚRODA
10.00 – 16.00 PRYWATNE LEKCJE
16.30 – 17.30 BJJ(J)
19.00 – 20.00 BJJ(P)

CZWARTEK
10.00 – 16.00 PRYWATNE LEKCJE
17.00 – 18.00 BJJ(DZ)
18.00 – 19.00 BJJ(P)
20.00 – 21.00 BJJ(SPARINGI)*

PIĄTEK
10.00 – 16.00 PRYWATNE LEKCJE
18.30 – 20.00 BJJ(Z)

SOBOTA
10.00 – 16.00 PRYWATNE LEKCJE
14.30 – 15.30 MALUCHY

P-POCZĄTKUJĄCY
Z-ZAAWANSOWANI
J-JUNIORZY
DZ-DZIECI
*-GR MIESZANA(ZAAWANSOWANI I POCZĄTKUJĄCY)

SF – Submission Fighting
BJJ – Brazylijskie Jiu Jitsu
MMA – Mixed Martial Arts